Mùa lạnh là thời điểm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt là tăng huyết áp và đột quỵ, có xu hướng gia tăng. Theo ngành y tế, nhiệt độ thấp khiến mạch máu co lại, huyết áp dễ tăng đột ngột, từ đó làm tăng nguy cơ xảy ra đột quỵ, nhất là ở người cao tuổi và những người có bệnh nền như tăng huyết áp, tim mạch, đái tháo đường. Do đó, việc tăng cường các biện pháp phòng chống đột quỵ trong mùa lạnh là hết sức cần thiết nhằm bảo vệ sức khỏe và tính mạng của người dân.
Đột quỵ là tình trạng não bộ bị tổn thương nghiêm trọng do mạch máu não bị tắc nghẽn hoặc vỡ, gây thiếu máu nuôi dưỡng não. Bệnh thường xảy ra đột ngột, có thể để lại di chứng nặng nề như liệt, rối loạn ngôn ngữ, suy giảm trí nhớ, thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Các dấu hiệu cảnh báo sớm đột quỵ bao gồm méo miệng, yếu hoặc liệt tay chân một bên, nói ngọng, nói khó, chóng mặt, đau đầu dữ dội bất thường. Khi xuất hiện các dấu hiệu này, người bệnh cần được đưa đến cơ sở y tế gần nhất càng sớm càng tốt.
Để phòng chống đột quỵ trong mùa lạnh, người dân cần chú ý giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng đầu, cổ, ngực và bàn chân; tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột, nhất là khi ra ngoài vào sáng sớm hoặc ban đêm. Người cao tuổi và người có bệnh nền cần theo dõi huyết áp thường xuyên, dùng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý bỏ thuốc hoặc thay đổi liều lượng. Chế độ ăn uống cần giảm muối, hạn chế chất béo, đồ ăn nhiều cholesterol; tăng cường rau xanh, trái cây; hạn chế rượu bia và không hút thuốc lá.
Bên cạnh đó, việc duy trì lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa đột quỵ. Người dân nên tập thể dục nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng; ngủ đủ giấc; giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng kéo dài. Đối với người cao tuổi, cần tránh làm việc nặng hoặc gắng sức quá mức trong thời tiết lạnh.
UBND xã đề nghị các ban, ngành, đoàn thể và Trạm Y tế xã đẩy mạnh công tác tuyên truyền, hướng dẫn người dân nhận biết sớm các dấu hiệu đột quỵ và các biện pháp phòng bệnh trong mùa lạnh. Gia đình và cộng đồng cần quan tâm, chăm sóc người cao tuổi, người có bệnh nền, giúp họ thực hiện tốt các khuyến cáo y tế.
Phòng chống đột quỵ không chỉ giúp giảm nguy cơ tử vong mà còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cho người dân. Với sự chủ động của mỗi cá nhân và sự vào cuộc của cả cộng đồng, chúng ta hoàn toàn có thể hạn chế những hậu quả đáng tiếc do đột quỵ gây ra trong mùa lạnh.